Správná výživa přispívá k rychlejšímu hojení rány

Akutní poranění se z mnoha důvodů může dostat do chronického stadia, kdy se léčba stává mnohem náročnější a výsledek se nemusí obejít bez případných trvalých následků. Adekvátní výživa je přitom jedním 
z důležitých pomocníků pro zdárné hojení rány. 

Rány na těle člověka mohou vznikat různým způsobem: úrazem, operačně či jako důsledek určité nemoci. Mohou být akutní nebo i chronické 
– v případě, že se hojí déle než měsíc. Samotné hojení je komplikovaný proces probíhající 
v několika fázích. Navíc je při něm nutná souhra řady faktorů. Při vzniku akutní rány je nutné nejdříve zastavit krvácení. Následně se zde vytváří krevní sraženina, která ránu „zalepí“. Poté dochází k odstranění poškozené tkáně 
– tu nahrazuje tkáň nová. Tvoří se také nové drobné cévky, obnovuje se poničená kůže a začíná vznikat jizva. V ráně se ale může vyskytnout infekce, která samotné hojení komplikuje a může přejít do chronického stadia. 

Rizikových faktorů, které mohou hojení rány prodloužit, je mnoho, například: 

    •    chronické onemocnění jater,
    •    artritida,
    •    diabetes,
    •    selhání ledvin,
    •    kouření,
    •    cévní problémy,
    •    seniorský věk pacienta,
    •    podvýživa.

Nepodceňujte stravu

Jedním z faktorů, které mohou napomoci zabránit špatnému a zdlouhavému hojení, je správná skladba jídelníčku. Co tedy organismus při hojení ran potřebuje nejvíce? Zejména bílkoviny, cukry (sacharidy), aminokyseliny, tuky, antioxidanty a minerály. Důležité je také hlídat dostatečný příjem energie – ta může být tělu dodávána právě kvalitní stravou. 

Bílkoviny

Jsou nezbytné pro podporu a obnovu tkání. Nedostatek bílkovin zapříčiňuje pokles tvorby kolagenu (důležitého pro schopnost tvorby kvalitního a pevného vaziva), což prodlužuje proces hojení. Nemocnému se v tomto období proto doporučuje denně zkonzumovat 1,5 g bílkovin na jeden kilogram tělesné váhy – kolik to znamená konkrétních potravin, si můžete spočítat podle této tabulky.

Tuky a sacharidy 

Hlavním zdrojem energie pro lidské tělo – a pro hojení ran – jsou cukry a tuky. Nejvíce energie při hojení ran potřebuje tzv. syntéza kolagenu. Počet kalorií nezbytných pro tento proces úměrně stoupá s rozsahem a obtížností konkrétní rány. 

Aminokyseliny

L-arginin – tato aminokyselina zvyšuje syntézu kolagenu a urychluje hojení poraněných tkání. 

Antioxidanty

Vitamin C, vitamin A – hrají důležitou roli při syntéze kolagenu. Navíc působí jako ochrana před vznikem infekce, která může hojení rány prodloužit. 

Minerály

Zinek – tento stopový prvek je součástí syntézy bílkovin.
Železo – je nezbytné při tvorbě kolagenu. 


(jah)

Zdroj: www.worldofwounds.com/Home/Portals/0/Expert%20Guide%20Nutrition%20Wound%20Healing_final_lr.pdf

Čtěte dále:

Letní osvěžení s Nutridrinkem Juice Style

O významu, výhodách a blahodárnosti sippingu – Nutridrinků (z anglického výrazu sip = doušek, hlt) již bylo řečeno a napsáno...

Kvalitní výživa a rekonvalescence po operaci

Pooperační období má i u těch zdánlivě nejjednodušších a nejkratších operací mnohá úskalí. Člověk není stroj, který by se dal naprogramovat nebo...

Usnadněte člověku s Alzheimerovou nemocí jeho stravování

Lidé s Alzheimerovou chorobou vyžadují poněkud specifický přístup k výživě a stravování. K hlavním projevům nemoci totiž patří...

 
Infolinka ZDARMA

Po - pá | 8 - 16
800 110 000

Logo Nutridrink

PORADNA ODBORNÍKA

Dotaz od: Zora H. (1. 1. 2018)

Dobrý deň, po mamičke nám ostal nápoj NURIDRINK Compact Proteín 4x125 ml príchuť lesného ovocia, rada by som sa...[více]

Odpověď:

Dobrý deň, 
tento nápoj môžete pokojne skonzumovať sama.
J. Pavlíčková

 
 
 

NUTRITEST

 
 
 
Fortini pro děti - Multi Fibre Vyberte si správný nutridrink
 
 
 
všechna videa

Video

 

Výživa v nemoci - Jak užívat Nutridrink

Jistě jste již slyšeli o Nutridrinku, který je určen k tekuté výživě – sippingu. Pro koho je vhodný, kdy a jak se užívá a co znamení pomalé popíjení, se dozvíte v našem videu. 

spustit video

 

Soutěž

 

Připravujeme pro Vás novou soutěž

 

VAŠE PŘÍBĚHY

Dcerka ma dmo,viacnasobne postihnutie a tiez uziva nutridrinky.Prospievaju jej,...[více]
pokračování příběhu | pravidla
 
VLOŽIT VLASTNÍ PŘÍBĚH