Jak ulehčit zotavení po operaci – kdo nám pomůže?

Výživa – nutrice – je důležitou součástí boje s onemocněním a někdy je její úloha přímo klíčová. 
A takovou situací rekonvalescence po operaci rozhodně je.
Po návratu 
z nemocnice, zejména po operačním zákroku, je třeba nemocného „postavit na nohy“. Splnilo se mu, že se vrátil domů, a nebezpečí choroby je odstraněno, nebo alespoň zmírněno. Je obklopen péčí svých nejbližších, je „doma“. Ale většinou až doma si nemocný uvědomí, jak je unavený, zesláblý, že obvyklé denní rituály, jako jsou dodržování zásad osobní hygieny, příprava jídla, pohyb mimo domov a podobně, jej vyčerpávají.
Je to pochopitelné. Pacient většinou před odchodem do nemocnice pro bolest, nechutenství a stres na stravu příliš nemyslí. Jeho výživa pak bývá často nedostatečná. Operace znamená omezení příjmu potravy obecně, někdy jen určitých složek (např. tuků). Pokud v této době neměl nemocný kvalitní nutriční podporu ve formě tekuté výživy (sippingu) či vhodných bílkovinných přídavků, jeho tělo má nedostatek bílkovin, snížila se jeho obranyschopnost a číhá na něj nebezpečí pooperačních komplikací – špatné hojení rány, proleženiny, infekce.

Je třeba situaci okamžitě řešit. A to znamená radikálně změnit jídelní lístek

Bílkoviny (proteiny) jsou stavebními kameny všech tkání včetně svalů. Dodáváme je formou libového lehce stravitelného masa (kuřecí, krůtí, králičí), vajec a polotučných mléčných výrobků. Nejvhodnější jsou mléčné výrobky zakysané, například jogurty, kefír a biokys. Bohatým zdrojem kvalitních bílkovin jsou tvrdé sýry (vhodný obsah tuku je 30–45 %). Nesmíme zapomenout na ryby. Obsahují vysoké procento lehce stravitelných bílkovin a cenné tuky s obsahem esenciálních mastných kyselin n3
a n6.
Důležité vitamíny, minerální látky, stopové prvky a vlákninu najdeme v zelenině, ovoci, rostlinných tucích (olejích) a obilovinách. Ořechy, semena a klíčky jsou bohaté na bílkoviny, tuky, vitamíny, stopové prvky a enzymy.

Pomocnou ruku nabízí lékařsky ověřená tekutá výživa!

V situaci, kdy běžná strava nestačí nebo nemocný není schopný sníst dostatečné množství, pomocnou ruku nabízí přípravky tekuté výživy, které se pomalu popíjí mezi hlavními jídly.
(skl)
Zdroj: www.my-health-n-fitness.com

Čtěte dále:

Výživa seniorů II (video) – Senior, podvýživa a chronická onemocnění

Chronická onemocnění jsou hlediska výživy pro starší pacienty nejvíce riziková. Víte, která onemocnění to jsou a o jaká rizika se jedná? Jaké kroky...

Anorexie postihuje nejen tělo, negativně zasahuje i duši

Štíhlé, krásné tělo: kdo by je nechtěl? Když se to s touhou po minimální váze a nulových tukových zásobách přežene, nastává velký...

Podvýživa seniorů: závažný problém, se kterým lze úspěšně bojovat

Podvýživa je závažné téma u člověka v každém věku, u seniorů obzvlášť. Je proto užitečné seznámit se s jejími příznaky a dokázat...

 
Infolinka ZDARMA

Po - pá | 8 - 16
800 110 000

Logo Nutridrink

PORADNA ODBORNÍKA

 

NUTRITEST