Co lze udělat před operací – a bude se hodit zejména po ní

Nehubněte – pokud vám to výslovně nedoporučí lékař, sami rozhodně před zákrokem nehubněte. Tělo tímto procesem ztrácí důležité živiny. Zajistěte si pomoc 
– bezprostředně po operaci se stávají 
i běžné úkony, jako podání si sklenice vody nebo obstarání osobní hygieny, problémem. Část pomoci samozřejmě obstarají sestřičky v nemocnici, ale 
i tak je dobré domluvit si ještě další pomoc. Nebojte se zeptat svých blízkých nebo přátel, zda by vám v tomto období nevypomohli. Myslete dopředu na zásobu potravin – než absolvujete operativní zákrok, zeptejte se svého lékaře, co budete smět posléze jíst. Pokud to jde, udělejte si menší zásoby potravin dopředu. V době rekonvalescence vám tak ubyde další starost. I v tomto případě můžete samozřejmě využít blízké osoby, aby vám s tímto úkolem pomohly. Zejména při obstarání potravin, které se rychle kazí. Mohou vám je domů donést hned, jak vás lékaři propustí z nemocnice. Zvolte pohodlné oblečení – zeptejte se lékaře, jaký dopad bude mít plánovaný zákrok na vaši tělesnou hmotnost. Pokud budete muset po operaci držet dietu 
a strávíte v nemocnici třeba dva týdny, je pravděpodobné, že zhubnete. Dobrou volbou tedy mohou být variabilní části šatníku (kalhoty v pase na gumu, elastické tričko atd.). Také je dobré pamatovat na výběr příjemného a volnějšího oblečení dobře umožňujícího pohyb.   Dbejte na dostatek bílkovin – strava před operací je stejně důležitá jako po ní. Při operaci totiž dochází k největším ztrátám právě bílkovin. Ty jsou nezbytné pro hojení rány, imunitu a rehabilitaci. Jednoduše řečeno, vytvořením bílkovinových zásob pomůžete svému organismu lépe zvládat zotavení se po zákroku.   Tip: Bílkoviny najdete zejména v rybách, netučném bílém mase, vejcích, tvarohu nebo tvrdých sýrech. Doplnit tyto látky lze také speciálními přípravky, například
ve formě enterální výživy. Hledáte základní informace o přípravě na operační zákrok? Podívejte se na tento článek. (jah) Zdroj: www.webmd.com/healthy-aging/ss/slideshow-surgery-prep-10 www.vyzivavnemoci.cz

Čtěte dále:

Šest tipů pro lepší náladu aneb Ulevte si od deprese

Depresivní stavy mohou mimo jiné zapříčinit také nechutenství. Dlouhodobé odmítání potravy pak může skončit až podvýživou.I proto je velmi důležité...

Výživa seniorů II (video) – Senior, podvýživa a chronická onemocnění

Chronická onemocnění jsou hlediska výživy pro starší pacienty nejvíce riziková. Víte, která onemocnění to jsou a o jaká rizika se jedná? Jaké kroky...

Průzkum: Čeští lékaři už umí pacientkám s karcinomem prsu sdělit diagnózu citlivě, rezervy však mají v informování o léčbě a důležitosti výživy

Karcinom prsu je po karcinomu tlustého střeva druhým nejčastějším zhoubným nádorem u žen v České republice. Lékaři každým rokem registrují přes...

 
Infolinka ZDARMA

Po - pá | 8 - 16
800 110 000

Logo Nutridrink

PORADNA ODBORNÍKA

 

NUTRITEST