FAQ

Je strava pro onkologického pacienta důležitá?

Nestane se mi nic, když nejím 2 dny při teplotě nebo v průběhu chemoterapie?

Pokud nechutenství a omezený příjem trvá jen 2-4 dny, není důvod k panice. Pokud se Váš příjem stravy upraví, nedojde k významné ztrátě hmotnosti. V tomto období můžete do jídelníčku zařadit přípravky enterální klinické výživy uzpůsobené k popíjení – sipping. Jedná se o přípravky řady Nutridrink a Nutridrink Protein, které se dodávají do lékáren v různých variantách a příchutích nebo variantě bez příchutě. Jedná se o kompletní a vyváženou tekutou stravu uzpůsobenou k okamžitému použití jako nápoj. Popíjení přípravků enterální klinické výživy pomůže obnovit plnohodnotný příjem energie a živin v jejich optimálním poměru.

Musí každý pacient s onkologickou diagnózou zhubnout?

Mám odpor k jídlu, je to obvyklé?

Často si pacienti stěžují na odpor k jídlu, odlišné vnímání chuti a vůně jídla, předčasný pocit sytosti již po několika lžičkách jídla. Některá léčba s sebou přináší  přechodně zvracení, průjmy, problémy s polykáním. Někdy pacienti přestanou mít chuť na ta jídla, která měli rádi celý život. Mění se chutě. Bývá zvýšená citlivost na hořké a slané. 

Neměla bych dodržovat nějakou dietu? Slyšela jsem, že vegetariánská dieta je zdravá.

Strava by měla být pestrá, měla by obsahovat všechny vitamíny, minerály, bílkoviny. Vegetariánská strava přináší riziko nízkého přívodu bílkovin a energie při relativně vysokém objemu stravy. Chybí i dostupnost některých dalších živin jako jsou železo, vápník, vitamín B₁₂. Vegetariánská strava znamená, že nejíte maso, ryby a přísní vegetariáni vynechávají i vajíčka a mléko. Velké množství vlákniny není vhodné během chemoterapie a ani při ozařování na oblast břicha. Proto není vhodná ani makrobiotická dieta, která je objemově bohatá a obsahuje hodně zbytků. Tyto diety vyžadují dostatek času a znalostí, naučte se pracovat s tabulkami výživy. Je lépe při zahájení onkologické léčby s touto dietou nezačínat a vyčkat na období, kdy budete mít náročnou léčbu již za sebou.

Co je to anorexie?

Co je to kachexie?

Kachexie je stav, kdy dochází ke ztrátě váhy, zásobám tuků a svaloviny. Pacienti jsou slabí, unavení. Anorexie i kachexie se rozvíjejí často současně. Rozvoj nádorové kachexie je něco jiného než například hladovění zdravého člověka, který nemá dost jídla nebo např. „drží hladovku“. Při nádorovém onemocnění dochází i ke změnám v metabolismu.

Mohu nádor vyhladovět a tím ho zničit?

Zhubla jsem asi 10kg a jsem stále unavená.

Stav výživy a únava spolu velmi často souvisejí. Váhový úbytek je významný ve vztahu k Vaší původní dlouhodobé hmotnosti. Pro orientaci uvádíme např. ztráta více než 10% hmotnosti za 6 měsíců je závažný váhový úbytek. Důležité je, zda již nehubnete nebo zda váhový úbytek stále pokračuje. Pacienti s významnou ztrátou hmotnosti si stěžují na skleslost, únavu, vyčerpání, ale i ochablost v duševní činnosti. V tomto období můžete do jídelníčku zařadit přípravky enterální klinické výživy uzpůsobené k popíjení – sipping. Jedná se o přípravky řady Nutridrink a Nutridrink Protein, které se dodávají do lékáren v různých variantách a příchutích nebo variantě bez příchutě. Jedná se o kompletní a vyváženou tekutou stravu uzpůsobenou k okamžitému použití jako nápoj. Popíjení přípravků enterální klinické výživy pomůže obnovit plnohodnotný příjem energie a živin v jejich optimálním poměru. Tyto přípravky lze též využít při přípravě denních jídel viz. naše recepty.

Moje kamarádka užívá nějaké léky pro onkologické onemocnění a přibrala na váze.

Při některých onemocnění se jako lék nasazují hormonální přípravky, po kterých může dojít ke zvýšení hmotnosti. V některých případech může přibývání váhy být způsobeno otoky nebo volnou tekutinou v dutinách.

Přináší hubnutí nějaké riziko?

Můj přítel s rakovinou slinivky břišní zhubnul asi 30kg. Podaří se mu zase váhu nabrat?

Je lepší výživa do žíly „kapačkami“?

Pokud je to možné, upřednostňujeme výživu do střeva, protože slouží k výživě střeva, je to fyziologická cesta, je po ní méně komplikací atd. Někdy se nevyhneme podání výživy do žíly, protože např. pacient nemůže přijímat potravu, nebo je nefunkční zažívací trakt. Výživa do žíly se může připravit tak, že obsahuje stejné živiny jako když si dáte k snídani chleba s máslem, v poledne řízek s bramborem, na svačinu ovoce a zeleninu a k večeři guláš. Pokud je to možné, dáváme alespoň malé množství výživy do střeva, aby se udržela funkce střeva a předešlo se atrofii (zeslabení) střevní sliznice.

Mám jíst více maso nebo cukry?

Mám užívat vitamínové tablety?

Vitamíny a minerály jsou přijímány zvenčí. Některé vitamíny jsou rozpustné ve vodě a při nadbytku je tělo vyloučí močí. Jiné jsou rozpustné v tucích. Je lepší přijímat vitamíny v jejich přirozené podobě než ve formě tablet. Je lépe jíst např. ovoce a zeleninu, protože kromě vitamínů a stopových prvků obsahují také různé bioaktivní látky, které žádnou vitamínovou tabletou nezískáte. Je vhodné také zařadit mezit jídly přípravky enterální klinické výživy řady Nutridrink a Nutridrink Protein, které obsahují vitaminy, minerály a stopové prvky. Jedná se o kompletní a vyváženou tekutou stravu uzpůsobenou k okamžitému použití jako nápoj. Tyto přípravky lze též využít při přípravě denních jídel viz. naše recepty.

Mají dobře živení pacienti nějakou výhodu v průběhu chemoterapie?

Ano, je prokázáno, že dobře živení pacienti se lépe vyrovnávají s vedlejšími účinky onkologické léčby, jsou odolnější proti infekcím, mají menší riziko pooperačních komplikací, mohou častěji absolvovat plnou protinádorovou léčbu, jsou schopni znovu obnovit poškozené tkáně, jsou fyzicky silnější, sami se cítí lépe.

Je nějaká dieta, kterou se můžu vyléčit nebo alespoň ovlivnit léčbu?

Čím je způsobeno hubnutí při nádorovém onemocnění?

Často mám nevolnost až odpor k jídlu, je to obvyklé?

Nechutenství je velmi časté. Výrazné bývá při konzumaci masitých a teplých jídel. Lépe se snášejí sladkosti, studené saláty, zmrzlina. Často se dostavuje předčasný pocit sytosti již po několik soustech. Můžete zkusit malou sklenku piva před jídlem jako aperitiv, pokud vám lékař dovolí. Jezte v dobře větrané místnosti, dopřejte si krátkou procházku před jídlem.

Kdy bych měl vyhledat lékaře nebo dietní sestru a poradit se o stravování?

V době chemoterapie mám odpor k jídlu. Měla bych se zaměřit hlavně na svoje oblíbená jídla?

Zhubla jsem a nemůžu přibrat. Stravuji se zdravě, omezuji tuky, jím hodně zeleniny.

Vážím 98 kg , měřím 168cm a teď mi byl zjištěn nádor střeva. Asi bych měla zhubnout před operací, že?

Zahajovat redukční dietu právě teď není moudré. S redukcí váhy začněte až po skončení onkologické léčby.

Cítím se velmi slabý, nemůžu někdy ani kousat.

Maminka se léčí s nádorem prsu. Můžu jí nějak pomoci se zajištěním stravy?

Můžete určitě pomoci s nákupy a vařením většího množství jídla, které uchováte v menších porcích v mrazničce. Můžete vyzkoušet i přípravek enterální klinické výživy řady Nutridrink, který se dodává do lékáren v různých variantách a příchutích nebo variantě bez příchutě. Jedná se o kompletní a vyváženou tekutou stravu uzpůsobenou k okamžitému použití jako nápoj.

Sestra se léčí s nádorem plic. Poručí si nějaké jídlo a když jí ho připravím, nic nesní. Nesní ani svoje oblíbená jídla. Dříve nebývala taková rozmlsaná.

Při protinádorové léčbě se to stává. Neznamená to, že je pacient rozmazlený nebo vybíravý. Změny chuti, předčasný pocit sytosti, pocit plnosti jsou často průvodním jevem onkologické léčby.

Pacient se na lůžku málo hýbe, a tak nemusí moc jíst

U ležících pacientů v akutním stresu (zánět slinivky břišní, vážný úraz) nebo s dlouhodobě nedostatečnou výživou (starší lidé) dochází k odbourávání bílkovin. Vedle toho, že ubývá svalová hmota z důvodu malé fyzické aktivity, přidává se katabolismus z hladovění (rozklad tkání za účelem získání energie). Úbytek svalstva přitom nemusí být patrný – často je maskován otoky nebo tukem. Stává se to zvlášť u starších obézních pacientů. Závažnou skutečností je, že neubývá pouze kosterní svalstvo, ale i sval srdce a mezižeberní „dýchací“ svaly, zmenšuje se také sliznice střev. Pacient slábne, snižuje se mu imunita, snadno vzniká zápal plic, který může být osudný. Málokoho napadne, že byl až druhotnou příčinou a původním důvodem byla podvýživa s nedostatkem bílkovin.

Když nemá pacient chuť k jídlu, nemá se nutit. Chuť se mu vrátí, jakmile se začne uzdravovat.

Jsou však onemocnění (např. onkologická), u kterých chuť k jídlu mizí. Chuť k jídlu snižuje i mnoho dlouhodobě užívaných léků a také některá antibiotika. U starších pacientů je nižší chuť k jídlu častým jevem. Nevěnuje-li se výživě v tomto období pozornost, snadno může dojít k rozvoji malnutrice.

Hospitalizace je krátká, proto nemá ani cenu začít řešit výživu – pacient se rozjí doma nebo jinde

Tento názor je nebezpečný hlavně u pacientů v akutním stresu, kdy k úbytku svaloviny dochází velmi rychle - až 1 kg denně. Občas se také stane, že pacient je překládán z oddělení na oddělení, a tak se z mnoha krátkých hospitalizací stane hospitalizace dlouhodobá.

Dieta je vždy plnohodnotná strava

To je velký omyl. Každé zdravotnické zařízení má dnes jiný dietní systém, podle svých potřeb. V nemocnicích obsahuje vedle diet plnohodnotných, zajišťujících všechny potřebné živiny, také diety přísné, restriktivní a diagnostické, které plnohodnotné být nemusejí nebo ani nemohou. Takové diety jsou určeny ke krátké, časově nezbytně nutné indikaci. Pokud je třeba podávat je dlouhodobě, měly by být doplněny jinou formou výživy. Jen pro příklad uvádíme diety, které nebývají plnohodnotné: čajová, tekutá, kašovitá dieta, „suchá kaše“, pankreatická dieta, dietní postupy při průjmových onemocněních, dlouhodobě podávaná redukční a dokonce i diabetická dieta s tolerancí 175 g sacharidů/den.

Můžeme přestat sledovat stravování pacienta, pokud se hezky „rozjedl“?

Po době, kdy pacient nepřijímal vůbec žádnou stravu, je obrovským úspěchem, když začne jíst 1/3 podané porce. Pokud však přetrvává stav, kdy pacient preferuje pouze lehká sacharidová jídla, nelze stravu považovat  za dostatečnou. Jakákoliv snížená konzumace jídla u pacienta je proto důvodem ke kontaktování nutričního terapeuta, který by měl zhodnotit a případně upravit stravování pacienta. Nedostatečný jídelníček může dokonce obsahovat vcelku velké množství jídla, například kávu a půlku loupáku, celou přesnídávku, polévku a čtvrtku druhé porce, rohlík, misku pudinku s 10 piškoty.

Pacient nemá žádný problém se zažívacím ústrojím, automaticky indikujeme dietu č. 3 (strava bez omezení)

Strava bez dietních omezení, ve většině zařízení zvaná dieta č. 3, nemusí být pacientovi prospěšná, přestože nemá problém se zažívacím ústrojím. Dieta obsahuje pokrmy nadýmavé (zelí, luštěniny) i hůře stravitelné (smažené) a může zatížit například pacientky po gynekologických operacích, pacienty po urologických výkonech, po operaci kýly, pacienty upoutané  na lůžko (zlomeniny nohou, pánve). Pacientům po operaci plic může nadýmání způsobit zhoršení dýchání apod. Proto je u takovýchto případů vhodnější dočasně indikovat dietu šetřící.

Nejvhodnější dieta u průjmu je rohlík a hořký čaj

To však neplatí v každém případě. U průjmu je vždy třeba určit jeho původ, například u průjmů způsobených poruchami střevní mikroflóry po antibiotikách není třeba přísné diety, ale je nutné zajistit ve stravě nebo pomocí doplňků stravy dostatek probiotických kultur. Pokud jsou průjmy vážnějšího a dlouhodobějšího charakteru, kde je třeba stravu vyloučit, je nutné dodat živiny do žíly.

Zácpu nejlépe vyřešíme projímadly. Také vláknina pomáhá – jezte otruby.

Odstranění zácpy projímadly je z dlouhodobého hlediska nevhodné. Střevo, které si na účinek projímadel zvykne, začne být „líné“ a zácpa je po jejich vysazení ještě úpornější. Vláknina je při zácpě doopravdy vhodná, ale musí se správně použít. Bez dostatečného množství tekutin může hrubá vláknina, která se na zácpu často doporučuje, způsobit více škody než užitku. Není-li diagnostikována organická příčina zácpy, je nejvhodnějším způsobem léčby trpělivý, komplexní přístup. Je třeba zjistit stravovací návyky, skladbu stravy, příjem a preference tekutin, pohybové návyky, zatížení stresem. Individuálně je třeba doporučit pacientovi, jak zvýšit příjem tekutin a zařadit vhodné potraviny, případně potravinové doplňky. Nezbytné je zaměřit se i na vhodnou pohybovou aktivitu a stresovou zátěž.

Pacient má dostatečný pitný režim

Vzhledem k tomu, kolik lidí všeobecně má nedostatečný pitný režim, je výborné, pokud pacient pije dostatečně. Je vhodné také vědět, co pije, protože i nápoji si může uškodit. Dnes je módní pít balené minerální vody, protože jsou zdravé. To však zdaleka nemusí být pravda, pokud se pijí ve velkém množství a dlouhodobě. Osobám s vyšším krevním tlakem tak například bude vadit Poděbradka s vysokým obsahem sodíku, pro pacienty se šetřící dietou nejsou vhodné sycené nápoje. Že 100% neslazené džusy obsahují přibližně 30 kostek přirozeného cukru na litr, je dnes již vcelku známé.

Mám si čistit zuby?

Bez ohledu na to, jestli přijímáte ústy potravu či tekutiny, je čištění zubů z hygienického hlediska velmi důležité.

Mohu se s PEG koupat nebo sprchovat?

První dva týdny, než se otvor kolem setu zhojí, se doporučuje pouze sprchovat. Pokud je okolí otvoru ve stěně břišní již zhojené a bez známek zánětu, můžete se i koupat. Po koupeli je nutné povrch sondy i kůži v okolí dokonale osušit.

Mohu s PEG chodit plavat?

Po několika týdnech, pokud je otvor kolem setu již zhojen a nedochází k žádným únikům výživy, se můžete vydat i do bazénu. Je třeba, abyste se vždy ujistili, že je set uzavřen

Mohu jet na dovolenou?

Pokud vše podrobně prodiskutujete s Vaším lékařem, měla by Vaše dovolená proběhnout bez problémů.

Co je vlastně vláknina a jak pomáhá?

Jako vlákninu označujeme všechny součásti běžné stravy nestravitelné v tenkém střevě, které jsou ale využitelné v tlustém střevě. Nejvíce informací je o vláknině nerozpustné, která hraje významnou roli v prevenci nádorů tlustého střeva a pomáhá i při zácpě. Podobně důležitá je ovšem i vláknina rozpustná, která tvoří výživu jak pro samotné tlusté střevo, tak pro přátelské střevní bakterie a tím pomáhá proti průjmům.

Co je to nerozpustná a rozpustná vláknina?

Nerozpustná vláknina je nestravitelná a v organizmu se nerozkládá, pomáhá tedy pouze mechanicky – normalizuje pohyb střev a střevního obsahu, mechanicky očisťuje stěnu střevní a strhává sebou rakovinotvorné látky.
Rozpustná vláknina je v tlustém střevě zpracována na mastné kyseliny s krátkým řetězcem, které tvoří základ výživy pro střevní buňky a střevní bakterie.

Je vhodné dodávat vlákninu navíc jako doplněk stravy? Jaká je doporučená denní dávka vlákniny?

Ideální je, když je dostatek vlákniny obsažen v běžné stravě (případně přípravcích enterální výživy). Doporučený denní příjem vlákniny by měl být dle WHO 30g/den (u pacientů s cukrovkou až 45g/den). Pokud toho není možné dosáhnout, je vhodné vlákninu dodávat navíc, ale je třeba dbát na to, aby byla zastoupena jak vláknina rozpustná, tak nerozpustná.

Jak a kde v těle vláknina působí?

Maximum působení vlákniny je v tlustém střevě, kde nerozpustná vláknina upravuje pohyby tlustého střeva (peristaltiku), čímž normalizuje tvorbu a frekvenci stolice, a mechanicky očisťuje střevní stěnu od nečistot a rakovinotvorných látek. Rozpustná vláknina funguje jako výživa pro střevní bakterie a stěnu tlustého střeva.

Nemám zažívací potíže, je nutné, abych měl stravu obohacenou vlákninou?

Vláknina je velmi významná součást stravy u všech lidí, takže by se k ní jako takové mělo přistupovat a měla by být součástí jídelníčku ať jsme zdraví nebo nemocní

Jaká vláknina je pro tělo nejlepší?

Je důležité aby byla zastoupena jak rozpustná, tak nerozpustná vláknina, protože každá má v těle jinou funkci. Jako ideální se jeví poměr 50% rozpustné a 50% nerozpustné vlákniny.

Co je tak „úžasného“ na vláknině MultiFibre?

Vláknina Multi Fibre byla vyvinuta tak, aby odpovídala skladbě vlákniny v běžné stravě. Obsahuje jak rozpustnou, tak nerozpustnou vlákninu v poměru 47/53%. Díky směsici 6ti druhů vláknin působí vláknina Multi Fibre po celé délce tlustého střeva.

Co je vlastně vláknina a jak pomáhá?

Jako vlákninu označujeme všechny součásti běžné stravy nestravitelné v tenkém střevě, které jsou ale využitelné v tlustém střevě. Nejvíce informací je o vláknině nerozpustné, která hraje významnou roli v prevenci nádorů tlustého střeva a pomáhá i při zácpě. Podobně důležitá je ovšem i vláknina rozpustná, která tvoří výživu jak pro samotné tlusté střevo, tak pro přátelské střevní bakterie a tím pomáhá proti průjmům.

Co je to nerozpustná a rozpustná vláknina?

Nerozpustná vláknina je nestravitelná a v organizmu se nerozkládá, pomáhá tedy pouze mechanicky – normalizuje pohyb střev a střevního obsahu, mechanicky očisťuje stěnu střevní a strhává sebou rakovinotvorné látky.
Rozpustná vláknina je v tlustém střevě zpracována na mastné kyseliny s krátkým řetězcem, které tvoří základ výživy pro střevní buňky a střevní bakterie.

Je vhodné dodávat vlákninu navíc jako doplněk stravy? Jaká je doporučená denní dávka vlákniny?

Ideální je, když je dostatek vlákniny obsažen v běžné stravě (případně přípravcích enterální výživy). Doporučený denní příjem vlákniny by měl být dle WHO 30g/den (u pacientů s cukrovkou až 45g/den). Pokud toho není možné dosáhnout, je vhodné vlákninu dodávat navíc, ale je třeba dbát na to, aby byla zastoupena jak vláknina rozpustná, tak nerozpustná.

Jak a kde v těle vláknina působí?

Maximum působení vlákniny je v tlustém střevě, kde nerozpustná vláknina upravuje pohyby tlustého střeva (peristaltiku), čímž normalizuje tvorbu a frekvenci stolice, a mechanicky očisťuje střevní stěnu od nečistot a rakovinotvorných látek. Rozpustná vláknina funguje jako výživa pro střevní bakterie a stěnu tlustého střeva.

Nemám zažívací potíže, je nutné, abych měl stravu obohacenou vlákninou?

Vláknina je velmi významná součást stravy u všech lidí, takže by se k ní jako takové mělo přistupovat a měla by být součástí jídelníčku ať jsme zdraví nebo nemocní

Jaká vláknina je pro tělo nejlepší?

Je důležité aby byla zastoupena jak rozpustná, tak nerozpustná vláknina, protože každá má v těle jinou funkci. Jako ideální se jeví poměr 50% rozpustné a 50% nerozpustné vlákniny.

Co je tak „úžasného“ na vláknině MultiFibre?

Vláknina Multi Fibre byla vyvinuta tak, aby odpovídala skladbě vlákniny v běžné stravě. Obsahuje jak rozpustnou, tak nerozpustnou vlákninu v poměru 47/53%. Díky směsici 6ti druhů vláknin působí vláknina Multi Fibre po celé délce tlustého střeva.

Co je vlastně vláknina a jak pomáhá?

Jako vlákninu označujeme všechny součásti běžné stravy nestravitelné v tenkém střevě, které jsou ale využitelné v tlustém střevě. Nejvíce informací je o vláknině nerozpustné, která hraje významnou roli v prevenci nádorů tlustého střeva a pomáhá i při zácpě. Podobně důležitá je ovšem i vláknina rozpustná, která tvoří výživu jak pro samotné tlusté střevo, tak pro přátelské střevní bakterie a tím pomáhá proti průjmům.

Co je to nerozpustná a rozpustná vláknina?

Nerozpustná vláknina je nestravitelná a v organizmu se nerozkládá, pomáhá tedy pouze mechanicky – normalizuje pohyb střev a střevního obsahu, mechanicky očisťuje stěnu střevní a strhává sebou rakovinotvorné látky.
Rozpustná vláknina je v tlustém střevě zpracována na mastné kyseliny s krátkým řetězcem, které tvoří základ výživy pro střevní buňky a střevní bakterie.

Je vhodné dodávat vlákninu navíc jako doplněk stravy? Jaká je doporučená denní dávka vlákniny?

Ideální je, když je dostatek vlákniny obsažen v běžné stravě (případně přípravcích enterální výživy). Doporučený denní příjem vlákniny by měl být dle WHO 30g/den (u pacientů s cukrovkou až 45g/den). Pokud toho není možné dosáhnout, je vhodné vlákninu dodávat navíc, ale je třeba dbát na to, aby byla zastoupena jak vláknina rozpustná, tak nerozpustná.

Jak a kde v těle vláknina působí?

Maximum působení vlákniny je v tlustém střevě, kde nerozpustná vláknina upravuje pohyby tlustého střeva (peristaltiku), čímž normalizuje tvorbu a frekvenci stolice, a mechanicky očisťuje střevní stěnu od nečistot a rakovinotvorných látek. Rozpustná vláknina funguje jako výživa pro střevní bakterie a stěnu tlustého střeva.

Nemám zažívací potíže, je nutné, abych měl stravu obohacenou vlákninou?

Vláknina je velmi významná součást stravy u všech lidí, takže by se k ní jako takové mělo přistupovat a měla by být součástí jídelníčku ať jsme zdraví nebo nemocní

Jaká vláknina je pro tělo nejlepší?

Je důležité aby byla zastoupena jak rozpustná, tak nerozpustná vláknina, protože každá má v těle jinou funkci. Jako ideální se jeví poměr 50% rozpustné a 50% nerozpustné vlákniny.

Co je tak „úžasného“ na vláknině MultiFibre?

Vláknina Multi Fibre byla vyvinuta tak, aby odpovídala skladbě vlákniny v běžné stravě. Obsahuje jak rozpustnou, tak nerozpustnou vlákninu v poměru 47/53%. Díky směsici 6ti druhů vláknin působí vláknina Multi Fibre po celé délce tlustého střeva.

Co je vlastně vláknina a jak pomáhá?

Jako vlákninu označujeme všechny součásti běžné stravy nestravitelné v tenkém střevě, které jsou ale využitelné v tlustém střevě. Nejvíce informací je o vláknině nerozpustné, která hraje významnou roli v prevenci nádorů tlustého střeva a pomáhá i při zácpě. Podobně důležitá je ovšem i vláknina rozpustná, která tvoří výživu jak pro samotné tlusté střevo, tak pro přátelské střevní bakterie a tím pomáhá proti průjmům.

Co je to nerozpustná a rozpustná vláknina?

Nerozpustná vláknina je nestravitelná a v organizmu se nerozkládá, pomáhá tedy pouze mechanicky – normalizuje pohyb střev a střevního obsahu, mechanicky očisťuje stěnu střevní a strhává sebou rakovinotvorné látky.
Rozpustná vláknina je v tlustém střevě zpracována na mastné kyseliny s krátkým řetězcem, které tvoří základ výživy pro střevní buňky a střevní bakterie.

Je vhodné dodávat vlákninu navíc jako doplněk stravy? Jaká je doporučená denní dávka vlákniny?

Ideální je, když je dostatek vlákniny obsažen v běžné stravě (případně přípravcích enterální výživy). Doporučený denní příjem vlákniny by měl být dle WHO 30g/den (u pacientů s cukrovkou až 45g/den). Pokud toho není možné dosáhnout, je vhodné vlákninu dodávat navíc, ale je třeba dbát na to, aby byla zastoupena jak vláknina rozpustná, tak nerozpustná.

Jak a kde v těle vláknina působí?

Maximum působení vlákniny je v tlustém střevě, kde nerozpustná vláknina upravuje pohyby tlustého střeva (peristaltiku), čímž normalizuje tvorbu a frekvenci stolice, a mechanicky očisťuje střevní stěnu od nečistot a rakovinotvorných látek. Rozpustná vláknina funguje jako výživa pro střevní bakterie a stěnu tlustého střeva.

Nemám zažívací potíže, je nutné, abych měl stravu obohacenou vlákninou?

Vláknina je velmi významná součást stravy u všech lidí, takže by se k ní jako takové mělo přistupovat a měla by být součástí jídelníčku ať jsme zdraví nebo nemocní

Jaká vláknina je pro tělo nejlepší?

Je důležité aby byla zastoupena jak rozpustná, tak nerozpustná vláknina, protože každá má v těle jinou funkci. Jako ideální se jeví poměr 50% rozpustné a 50% nerozpustné vlákniny.

Co je tak „úžasného“ na vláknině MultiFibre?

Vláknina Multi Fibre byla vyvinuta tak, aby odpovídala skladbě vlákniny v běžné stravě. Obsahuje jak rozpustnou, tak nerozpustnou vlákninu v poměru 47/53%. Díky směsici 6ti druhů vláknin působí vláknina Multi Fibre po celé délce tlustého střeva.

Co je vlastně vláknina a jak pomáhá?

Jako vlákninu označujeme všechny součásti běžné stravy nestravitelné v tenkém střevě, které jsou ale využitelné v tlustém střevě. Nejvíce informací je o vláknině nerozpustné, která hraje významnou roli v prevenci nádorů tlustého střeva a pomáhá i při zácpě. Podobně důležitá je ovšem i vláknina rozpustná, která tvoří výživu jak pro samotné tlusté střevo, tak pro přátelské střevní bakterie a tím pomáhá proti průjmům.

Co je to nerozpustná a rozpustná vláknina?

Nerozpustná vláknina je nestravitelná a v organizmu se nerozkládá, pomáhá tedy pouze mechanicky – normalizuje pohyb střev a střevního obsahu, mechanicky očisťuje stěnu střevní a strhává sebou rakovinotvorné látky.
Rozpustná vláknina je v tlustém střevě zpracována na mastné kyseliny s krátkým řetězcem, které tvoří základ výživy pro střevní buňky a střevní bakterie.

Je vhodné dodávat vlákninu navíc jako doplněk stravy? Jaká je doporučená denní dávka vlákniny?

Ideální je, když je dostatek vlákniny obsažen v běžné stravě (případně přípravcích enterální výživy). Doporučený denní příjem vlákniny by měl být dle WHO 30g/den (u pacientů s cukrovkou až 45g/den). Pokud toho není možné dosáhnout, je vhodné vlákninu dodávat navíc, ale je třeba dbát na to, aby byla zastoupena jak vláknina rozpustná, tak nerozpustná.

Jak a kde v těle vláknina působí?

Maximum působení vlákniny je v tlustém střevě, kde nerozpustná vláknina upravuje pohyby tlustého střeva (peristaltiku), čímž normalizuje tvorbu a frekvenci stolice, a mechanicky očisťuje střevní stěnu od nečistot a rakovinotvorných látek. Rozpustná vláknina funguje jako výživa pro střevní bakterie a stěnu tlustého střeva.

Nemám zažívací potíže, je nutné, abych měl stravu obohacenou vlákninou?

Vláknina je velmi významná součást stravy u všech lidí, takže by se k ní jako takové mělo přistupovat a měla by být součástí jídelníčku ať jsme zdraví nebo nemocní

Jaká vláknina je pro tělo nejlepší?

Je důležité aby byla zastoupena jak rozpustná, tak nerozpustná vláknina, protože každá má v těle jinou funkci. Jako ideální se jeví poměr 50% rozpustné a 50% nerozpustné vlákniny.

Co je tak „úžasného“ na vláknině MultiFibre?

Vláknina Multi Fibre byla vyvinuta tak, aby odpovídala skladbě vlákniny v běžné stravě. Obsahuje jak rozpustnou, tak nerozpustnou vlákninu v poměru 47/53%. Díky směsici 6ti druhů vláknin působí vláknina Multi Fibre po celé délce tlustého střeva.

Co je vlastně vláknina a jak pomáhá?

Jako vlákninu označujeme všechny součásti běžné stravy nestravitelné v tenkém střevě, které jsou ale využitelné v tlustém střevě. Nejvíce informací je o vláknině nerozpustné, která hraje významnou roli v prevenci nádorů tlustého střeva a pomáhá i při zácpě. Podobně důležitá je ovšem i vláknina rozpustná, která tvoří výživu jak pro samotné tlusté střevo, tak pro přátelské střevní bakterie a tím pomáhá proti průjmům.

Co je to nerozpustná a rozpustná vláknina?

Nerozpustná vláknina je nestravitelná a v organizmu se nerozkládá, pomáhá tedy pouze mechanicky – normalizuje pohyb střev a střevního obsahu, mechanicky očisťuje stěnu střevní a strhává sebou rakovinotvorné látky.
Rozpustná vláknina je v tlustém střevě zpracována na mastné kyseliny s krátkým řetězcem, které tvoří základ výživy pro střevní buňky a střevní bakterie.

Je vhodné dodávat vlákninu navíc jako doplněk stravy? Jaká je doporučená denní dávka vlákniny?

Ideální je, když je dostatek vlákniny obsažen v běžné stravě (případně přípravcích enterální výživy). Doporučený denní příjem vlákniny by měl být dle WHO 30g/den (u pacientů s cukrovkou až 45g/den). Pokud toho není možné dosáhnout, je vhodné vlákninu dodávat navíc, ale je třeba dbát na to, aby byla zastoupena jak vláknina rozpustná, tak nerozpustná.

Jak a kde v těle vláknina působí?

Maximum působení vlákniny je v tlustém střevě, kde nerozpustná vláknina upravuje pohyby tlustého střeva (peristaltiku), čímž normalizuje tvorbu a frekvenci stolice, a mechanicky očisťuje střevní stěnu od nečistot a rakovinotvorných látek. Rozpustná vláknina funguje jako výživa pro střevní bakterie a stěnu tlustého střeva.

Nemám zažívací potíže, je nutné, abych měl stravu obohacenou vlákninou?

Vláknina je velmi významná součást stravy u všech lidí, takže by se k ní jako takové mělo přistupovat a měla by být součástí jídelníčku ať jsme zdraví nebo nemocní

Jaká vláknina je pro tělo nejlepší?

Je důležité aby byla zastoupena jak rozpustná, tak nerozpustná vláknina, protože každá má v těle jinou funkci. Jako ideální se jeví poměr 50% rozpustné a 50% nerozpustné vlákniny.

Co je tak „úžasného“ na vláknině MultiFibre?

Vláknina Multi Fibre byla vyvinuta tak, aby odpovídala skladbě vlákniny v běžné stravě. Obsahuje jak rozpustnou, tak nerozpustnou vlákninu v poměru 47/53%. Díky směsici 6ti druhů vláknin působí vláknina Multi Fibre po celé délce tlustého střeva.